1.1:将所有材料备好,改刀(青,红,干辣椒各切斜片;姜切末;蒜苗斜切)
2.烧一锅沸水
3.水中加入八角,砂仁,生抽,料酒,花椒粒,烧开加入清洗好的肥肠(除去异味)
4.备好一盆冷水,将煮至十分钟左右的肥肠捞入,使其迅速变冷(可用自来水冲凉,就是有点浪费水了)
5.将肥肠切成三角形,呈入盘中备用
6.热锅烧油
7.待油烧至七成热时加入花椒粒,姜,炒香
8.油炒香后放入切好的肥肠翻炒
9.片刻后加入干辣椒
10.加入豆瓣酱继续翻炒
11.待水分差不多吸干,出油时,加入青,红辣椒
12.片刻后加入蒜苗,调入盐,少许生抽提色,翻炒几下
13.最后调入少许鸡精提味,关火,装盘,一盘麻辣爽口的麻辣肥肠就完成了
将水烧开下肥肠,然后迅速冷却是为了使肥肠变得脆性,不绵口,(虽然也有人加入小苏打后再煮,不过个人觉得不太好,虽然是很脆,不过会将肥肠炒碎);肥肠也特别难清理,可加入盐,生淀粉反复搓洗,内表面亦是如此,且需将上面的油清理掉,这样洗起来会容易些
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