吃货冬冬
2017-10-31
1.准备食材：海肠子洗净切成小段，木耳提前泡发好用水焯一下
2.海肠子用水快速焯一下
3.捞出洗净控干水分
4.热锅放油，放入韭菜翻炒几下
5.放入胡萝卜丝翻炒几下
6.放入木耳翻炒几下
7.放入海肠子翻炒几下
8.放入少许盐炒匀即可
9.味道鲜美的一道菜哟
水开后放入海肠子迅速捞出防止变老
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