土豆泡小酒
2018-02-13
1.将苦瓜洗净后，纵向切开去除瓜瓤和籽，再切成片
2.热锅放油，放入虾仁
3.翻炒至变色
4.放入苦瓜翻炒几下
5.放入胡萝卜翻炒几下
6.放入蒜末翻炒几下
7.加入少许盐炒匀即可
8.营养丰富哟
苦瓜要旺火快炒，如果不喜欢苦瓜的味道可以适当延长烹制时间让苦瓜软一些，这样苦味就少了很多
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