果果的小厨房
2017-05-23
1.菠菜洗干净！
2.菠菜放果汁机里，炸成汁！想少做点的话水少放。
3.合成团醒5-10分钟！赶成薄片！切2到3指的正方行。
4.折成小蝴蝶结，这样就成了！
1、给小孩做的话，菠菜炸汁的时候水少放一点！做菠菜的时候是没有经过高温的，这样营养就不会被破坏了，可以保存留了小麦原有的营养价了。
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