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营养丰富的蒜蓉皇帝菜

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营养丰富的蒜蓉皇帝菜

营养丰富的蒜蓉皇帝菜

准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养丰富的蒜蓉皇帝菜做法图解1)

1.皇帝菜一斤备用

步骤二
营养丰富的蒜蓉皇帝菜做法图解2)

2.摘好,洗净,如果时间允许最好浸泡20分钟

步骤三
营养丰富的蒜蓉皇帝菜做法图解3)

3.热油锅,菜连同蒜米一起下锅

步骤四
营养丰富的蒜蓉皇帝菜做法图解4)

4.大火翻炒至菜变颜色,即可

步骤五
营养丰富的蒜蓉皇帝菜做法图解5)

5.节日过后这一抹绿是不是特别诱人呢。皇帝菜刚熟的时候是最清甜的,所以炒至变色即可。炒久了口感就没那么好了

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