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自制蛋白椰丝球

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自制蛋白椰丝球
傻帽爱下厨 2018-02-13

自制蛋白椰丝球

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
自制蛋白椰丝球做法图解1)

1.准备材料:蛋白一个,椰蓉八十五克,奶粉三十克,细砂糖五十克,喜欢甜的可以多放点,低筋面粉二十克,表面用椰蓉适量。 烤箱提前预热,160°20-30分钟。

步骤二
自制蛋白椰丝球做法图解2)

2.奶粉,低筋面粉,细砂糖混合均匀

步骤三
自制蛋白椰丝球做法图解3)

3.加入椰蓉

步骤四
自制蛋白椰丝球做法图解4)

4.再次混合均匀

步骤五
自制蛋白椰丝球做法图解5)

5.加入蛋白2个

步骤六
自制蛋白椰丝球做法图解6)

6.混合均匀,放入冰箱冷藏30-60分钟

步骤七
自制蛋白椰丝球做法图解7)

7.搓成直径2.3厘米的小球,再裹一层椰蓉,放入烤盘

步骤八
自制蛋白椰丝球做法图解8)

8.160°预热,20-30分钟

步骤九
自制蛋白椰丝球做法图解9)

9.成品

最后椰蓉团太黏的话可以加奶粉或低筋面粉,混合均匀后冷藏会好一些,搓球的时候尽量大小一致,不要太大,会烤不熟的,太小会烤糊的。

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