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养生四季米糊

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养生四季米糊
撞死了豆腐 2017-05-23

养生四季米糊

米糊是我认为的最适合作为早餐的粥品,首先因为其中所含的营养物质不仅全面而且温和易吸收,非常适合早晨还比较脆弱的胃肠道,同时,这道四季米糊更是将四季出产的各种谷物融合,使得整道米糊的口感和风味都得到了极大地丰富和完善。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
养生四季米糊做法图解1)

1.所有材料混合,洗净

步骤二

2.到入豆浆机中再放入适量的清水

步骤三
养生四季米糊做法图解3)

3.插上电源,将按钮按在米糊上即可

步骤四
养生四季米糊做法图解4)

4.成品出锅,加入适量的糖即可

上诉所有材料可将相同分量全部混在一起,以后做的时候就方便了。不喜欢吃甜的可以不放糖

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