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家庭版蘑菇炒肉

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家庭版蘑菇炒肉
嘿、吃货 2017-08-17

家庭版蘑菇炒肉

这道蘑菇炒肉的菜品主要食材为蘑菇和猪肉，是一道家常菜。它色香味美，健胃开脾，营养价值丰富。蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利，是一道不错的食疗菜品。
准备时间：10分钟 烹饪时间：20分钟
步骤一

1.蘑菇撕成小条，洗净，

步骤二

2.肉切成片。

步骤三

3.锅内加油，油热，加入葱花。

步骤四

4.加入肉片，翻炒。

步骤五

5.倒入蘑菇

步骤六

6.加入盐，味精，鸡精，十三香，味极鲜，水，煮五分钟，完成

烹饪技巧

无

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