吃饭睡觉补能量
2017-05-22
1.食材准备
2.粉丝用温水泡软，沥干待用
3.蒜剁成末，取一半出来，
4.热锅，加入花生油，不要等油热，小火炒香蒜末呈金黄色。
5.与另外一半的蒜末加一起，加入天成黑豆酱油，拌匀待用
6.取适量粉丝，沥干码在盘中，将虾仁及扇贝肉放在粉丝上，
7.浇上炒香的黄金蒜蓉
8.这时，再倒入一些天成酱油，给粉丝加入底味，热锅热水烧开，将盘子放入，蒸5分钟左右。
9.取出，撒上香葱末，然后取干净锅烧热油，淋在香葱末上即可。
1、粉丝泡发后使用更容易入味，记得加入酱油码个底味。2、蒜末取一半，炒香到黄色，更香。
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