微波小海炉
2018-03-01
1.准备米饭，鸡蛋，青豆，玉米（青豆和玉米是我冰冻的，应季节的时候可以存冰箱冷冻哟）
2.鸡蛋打散，热油炒蛋。
3.放入胡萝卜丁，玉米，青豆，炒大概一分钟即可
4.倒入米饭
5.给一勺生抽，一小勺盐，翻炒均匀即可。
6.，配点水果，牛奶。棒棒的早餐
米饭可以趁热的时候放到一个碗里面，上面在用一个碗盖住。早上炒的时候很容易散开哟。
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