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好喝的竹荪菊花枸杞饮

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好喝的竹荪菊花枸杞饮
开心烘焙 2017-05-20

好喝的竹荪菊花枸杞饮

竹荪菊花枸杞饮这道菜非常好吃,营养价值高,喝了会提神醒脑,还可以减肥,这道菜做法简单,挺适合老年人喝还有小孩喝,注意一点小孩喝的话分量不要太多,喝多了容易起副作用,小孩每顿喝个50毫的竹菊饮料这个菜其实就是补品,喝了挺好的。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
好喝的竹荪菊花枸杞饮做法图解1)

1.准备食材。

步骤二
好喝的竹荪菊花枸杞饮做法图解2)

2.竹荪用淡盐水泡发后换水,再泡去咸味。

步骤三
好喝的竹荪菊花枸杞饮做法图解3)

3.剪去菌盖头(封闭的一端),只留中间的筒状部位,剪成小段。

步骤四
好喝的竹荪菊花枸杞饮做法图解4)

4.将竹荪和菊花加水放入锅中,中小火慢煲。

步骤五
好喝的竹荪菊花枸杞饮做法图解5)

5.水开后,加入冰糖。

步骤六
好喝的竹荪菊花枸杞饮做法图解6)

6.再次煲煮5分钟左右,加入枸杞煮两分钟。

步骤七
好喝的竹荪菊花枸杞饮做法图解7)

7.关火。

步骤八
好喝的竹荪菊花枸杞饮做法图解8)

8.盖中锅盖后闷一会即可饮用。

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