返回

家常西兰花炒肉

首页 > 菜谱 > 西兰花炒肉> 家常西兰花炒肉
家常西兰花炒肉
白菜熊萝卜 2017-08-16

家常西兰花炒肉

西兰花炒肉,是一道深受大家喜爱的家常小菜。西兰花属于高纤维蔬菜,能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收,进而降低血糖,有效控制糖尿病的病情。对于那些想减肥又想吃点荤的,这是个不错的选择哟。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常西兰花炒肉做法图解1)

1.准备食材

步骤二
家常西兰花炒肉做法图解2)

2.先把肉炒熟加料酒,盛起来备用

步骤三
家常西兰花炒肉做法图解3)

3.放少许油先爆香葱姜蒜,再炒西兰花至5成熟

步骤四
家常西兰花炒肉做法图解4)

4.再放肉一起炒

步骤五
家常西兰花炒肉做法图解5)

5.最后放适量生抽和盐就可以关火了

步骤六
家常西兰花炒肉做法图解6)

6.好吃

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >