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春暖花开趣味餐

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春暖花开趣味餐
银元煮蛋 2017-05-14

春暖花开趣味餐

春暖花开趣味餐顾名思义是一道卖相上看上去十分美观的菜肴,用到了南瓜以及各种颜色各种蔬菜,都具有丰富的纤维素以及维生素可以促进人们的肠胃的蠕动,有助于消化吸收,真的是非常棒的菜肴呢,很受小朋友的喜爱,还在等什么呢,快来尝尝吧。
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
春暖花开趣味餐做法图解1)

1.紫甘蓝的处理:开水加一点盐把紫甘蓝焯一下捞出放凉切丝,然后选择一小部分用少许白醋泡一泡备用

步骤二
春暖花开趣味餐做法图解2)

2.鸡肉切块加自己喜欢吃的味料比如辣椒面、胡椒粉、生抽等再和少许盐、淀粉腌制一下,串在牙签上放置15分钟然后入油锅炸一下捞出,再复炸两次,口感会很好吃哟外脆里酥

步骤三
春暖花开趣味餐做法图解3)

3.把韭菜苔、切丝的扁豆角、西兰花、毛豆粒扔进开水锅加少许盐和几滴油煮熟去生味即可捞出,注意不要煮的时间太长

步骤四
春暖花开趣味餐做法图解4)

4.南瓜先去皮切片上锅蒸熟,然后放在料理机或豆浆机里加适量温开水打成糊即成南瓜糊

步骤五
春暖花开趣味餐做法图解5)

5.面粉加适量水调成面糊,面糊舀起来能流动即可,不要太稠,然后电饼铛预热,摊成像纸一样的薄饼

步骤六
春暖花开趣味餐做法图解6)

6.把薄饼剪成裙子形状,并用炒好的小虾米和紫甘蓝装饰

步骤七
春暖花开趣味餐做法图解7)

7.把肉末和雪菜爆炒出来备用

步骤八
春暖花开趣味餐做法图解8)

8.用心形煎蛋器在预热的电饼铛上煎出一个八分熟的太阳蛋,如果不喜欢蛋半生的话,可以煎熟

步骤九
春暖花开趣味餐做法图解9)

9.把上面煎的多余出来的薄饼放在锅上预热,再加上鸡蛋、葱花、面酱摊好

步骤十
春暖花开趣味餐做法图解10)

10.再盖一块薄饼在上面,煎一小会儿,放上预热的火腿肠和生菜卷好做成煎饼果做主食

步骤十一
春暖花开趣味餐做法图解11)

11.把温米饭放在两层的保鲜膜上分别揉出人物的头部、身体、膀子等

步骤十二

12.脸部用海苔剪出表情贴好,膀子要用海苔包一下,红皮萝卜要削去红皮做腿部,不削皮也可以

步骤十三
春暖花开趣味餐做法图解13)

13.把备好的炒菜和焯水过的菜择一些出来摆盘,摆出自己喜欢的背景,花朵用小虾米摆好

步骤十四
春暖花开趣味餐做法图解14)

14.放上煎好的太阳蛋

步骤十五
春暖花开趣味餐做法图解15)

15.把包好的饭团组合摆出一个人物来,头发用白醋泡的和没泡的紫甘蓝混合摆,最后把事先薄饼做的裙子放在饭团裙子上

步骤十六
春暖花开趣味餐做法图解16)

16.盘画外面配上南瓜糊、煎饼果子,一顿美如画的又有趣美食即可美美的享用了

1、摆盘一定要注意先做可以凉吃或半凉吃的食物,最后做热食,这样摆盘会可以尽量减少时间长带来的热食凉的快问题,饭团如果提前做,可以做出来后放在保温盒里或保温包里。2、家常菜自己可以根据个人喜好搭配。3、需要提前泡发的食材要提前做好准备。4、太阳蛋尽量要多八分熟或全熟,生的比例越大细菌越多,不建议经常食用半生太阳蛋。5、需要焯水的蔬菜可以在热开水里加少许盐几滴油,可以让颜色翠绿发光好看又有味道。6、饭团里面也可以包一些馅料再里面。

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