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香甜枣泥豆沙馅

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香甜枣泥豆沙馅
梅花糕点 2017-05-12

香甜枣泥豆沙馅

香甜枣泥豆沙馅的调制非常简单,主要是以枣泥和豆沙为主要食材搭配糖等简单配料调制而成。尤其是做豆包的时候馅料的调制非常重要,豆沙和枣泥中都含有丰富的维生素,还有补血等功效,枣泥味道鲜美,豆沙散发浓浓的豆香,使得这个馅料非常完美
准备时间:120分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
香甜枣泥豆沙馅做法图解1)

1.将80克红豆泡8-12小时,清洗干净加200克水,设置加压30分钟。这是煮好的状态。

步骤二
香甜枣泥豆沙馅做法图解2)

2.准备好蜜枣200克。

步骤三
香甜枣泥豆沙馅做法图解3)

3.去除蜜枣的核和皮。

步骤四
香甜枣泥豆沙馅做法图解4)

4.将蜜枣和煮好的红豆放入料理机中打成泥。

步骤五
香甜枣泥豆沙馅做法图解5)

5.将打好的泥倒入炒锅。注:这儿我没有放糖,因蜜枣特别的甜。如要放糖从豆泥入锅时就加入。

步骤六
香甜枣泥豆沙馅做法图解6)

6.炒到半干加入黄油。

步骤七
香甜枣泥豆沙馅做法图解7)

7.炒到黄油完全融入枣泥豆沙中就可以了,这是最后的状态。

1.红豆要先泡再来煮,比较透。2.如要更加细腻,煮好的红豆过筛,滤去红豆皮。3.如是新鲜枣,枣略泡一小会,洗去浮灰,与红豆一起煮。4.枣最好去皮,因枣皮较硬,影响口感。

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