燕子粗粮饭
2017-05-12
1.蔬菜水果洗净，沥干水
2.黄瓜用旋转刀转成弯曲的螺旋薄片
3.苦苣切成寸段
4.番茄切成小块
5.血橙剥去外皮，切成小块
6.蔬果入盆中，根据口味挤入适量的沙拉酱，混拌均匀即可
7.成品欣赏
8.成品欣赏
9.成品欣赏
食材比例可以随意调整，现拌现吃很新鲜；黄瓜直接切片即可。
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