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我爱喝菠菜面片汤

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我爱喝菠菜面片汤
饭碗摆桌 2017-06-03

我爱喝菠菜面片汤

菠菜面片汤是菠菜和面条做成的一款汤,我非常爱喝,口感也是不错的,所以大家都爱吃,这款美食是一款营养比较丰富的美食,菠菜的维生素含量比较高,也有益于肠胃的调理,西红柿的口感还不错,所以几者搭配起来也是非常不错的选择,尝试一下
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.1.准备食材:面粉,菠菜,口蘑,西红柿。有的宝宝不喜欢西红柿的味道,那可以省去,或者只用半个。

步骤二

2.2.提前把菠菜焯熟,目的是为了去掉草酸和表面残留农药。

步骤三

3.3.焯菠菜的同时,再来准备面片。温水倒入面粉中,用筷子搅拌成棉絮状。

步骤四

4.4.把棉絮状的面粉揉压到一起,转移到面板上继续揉到表面光滑。

步骤五

5.5.用擀面杖擀成一张薄饼之后,切成条状。

步骤六

6.6.再斜着切成菱形状。洒点干面粉防粘到一起。

步骤七

7.7.把所有的配菜准备好,口蘑切片,菠菜切太,西红柿切块儿。

步骤八

8.8.锅中倒入底油,翻炒西红柿和口蘑。

步骤九

9.9.加水再次烧开后,下入面片。

步骤十

10.10.面片煮熟后, 倒入菠菜碎。

步骤十一

11.11.搅拌均匀后就可以出锅啦。

1、面条尽量做的细点。

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