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好吃的猪肉鲜虾馄饨

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好吃的猪肉鲜虾馄饨
呱呱菜园 2017-06-09

好吃的猪肉鲜虾馄饨

猪肉鲜虾馄饨是用鲜虾、猪肉、馄饨皮以及鸡蛋液等几种主要的原材料加工制作而成的,猪肉馄饨味道会更加的浓郁,香味四溢,加入鲜虾不仅提升了馄饨的鲜香味道还能提供足量的优质蛋白质,这些蛋白质极其容易就会被吸收,营养丰富美味可口。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.把鲜虾去头去皮,挑去虾线,剁成虾泥。 PS:上次有宝妈留言跟我说,用刀背拍几下,更容易剁成虾泥,可以试试哟。

步骤二

2.最好选择三分肥七分瘦的猪肉,剁成肉馅。 PS:肉馅一定要多剁一会儿,剁得细细的,碎碎的,再加上里面有肥肉,会让肉馅自然地搅在一起,粘在一起。吃得来不会觉得特别硬,特别干,有时候宝宝是否爱吃这种带馅的馄饨或者饺子,都取决于这些小细节。

步骤三

3.把虾泥,肉馅混合在一起,再加入少许葱花和姜末,可以提味去腥哟。 PS:关于肉馅和虾泥的量,我用的是3:2的比例。

步骤四

4.搅拌均匀后,加入5勺左右的植物油(调料勺)。(也可以来一点点盐或者无添加的酱油,尽量以清淡为原则,稍稍结合下宝宝的口味做调整。) PS:加入植物油的目的,也是为了避免馄饨馅出现非常干的口感。

步骤五

5.这次的新发现,就是在肉馅中,加了少许的鸡蛋液,哇,真是让馄饨变得更好吃了。 PS:一定要注意不是整个鸡蛋哟,只用了一小部分。

步骤六

6.鸡蛋没有加很多,否则肉馅会变得很稀,包馄饨的时候,很容易漏出来。 PS:加鸡蛋液是为了口感,味道更好吃,宝宝对鸡蛋过敏的话,省略也是可以的。馅做好的重点,是要看搅拌之后的稀稠度,不论是猪肉本身的肥油,还是后来加的植物油或者鸡蛋,也有的地方习惯加水,都是为了让肉馅变得多法,不那么干涩。

步骤七

7.把馅放在馄饨皮的中央,下面的短边向上折,注意错开一个角度。

步骤八

8.然后,把饺子馅四周捏紧,防止漏馅。把左下角,右下角往一起合并。 PS:馄饨皮的做法,这里就不占用篇幅了,想自己擀皮的宝妈,添加微信公众号“宝宝营养辅食”搜素“用它做馅,包出的馄饨清爽多汁又好嚼!”

步骤九

9.然后把两个角捏紧,压实就可以喽。

步骤十

10.准备好宝宝一顿的份量。

步骤十一

11.入锅煮熟即可。

步骤十二

12.馄饨汤里加了点煎薄的鸡蛋饼切丝,以及少许紫菜。

步骤十三

13.这次包的馄饨特别成功,多尝一个宝宝都不舍得的节奏。

包一次馄饨也是有些麻烦的,多做一些冷冻起来,够宝宝再吃两顿的。

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