返回

安神清热的川贝百合雪梨汤

首页 > 菜谱 > 川贝百合雪梨汤> 安神清热的川贝百合雪梨汤
安神清热的川贝百合雪梨汤
吃货冬冬 2017-06-17

安神清热的川贝百合雪梨汤

川贝百合雪梨汤,听着名字就知道适合女人,特别是排卵期的女人,川贝清火,百合安神,雪梨润燥,这几款食材加一起正是月周期我们烦燥时的良药。女人需要滋养,更需要自爱,闲余时间为自己做一款可口养心养身的汤品,要比看八卦更有益,特别是这款可做甜可做咸的,爱肉的可以放肉肉,多随心多称心啊。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
安神清热的川贝百合雪梨汤做法图解1)

1.早上洗净切丝。

步骤二
安神清热的川贝百合雪梨汤做法图解2)

2.雪梨洗净切大块。

步骤三
安神清热的川贝百合雪梨汤做法图解3)

3.川贝磨成细粉。

步骤四
安神清热的川贝百合雪梨汤做法图解4)

4.干百合提前泡发好。

步骤五
安神清热的川贝百合雪梨汤做法图解5)

5.砂锅中放入适量开水,把瘦肉放入砂锅中。

步骤六
安神清热的川贝百合雪梨汤做法图解6)

6.把百合倒入锅中。

步骤七
安神清热的川贝百合雪梨汤做法图解7)

7.把川贝倒入砂锅中。

步骤八
安神清热的川贝百合雪梨汤做法图解8)

8.加入切块的雪梨。

步骤九
安神清热的川贝百合雪梨汤做法图解9)

9.盖上锅盖大火煮开,改小火煲一个小时。

步骤十
安神清热的川贝百合雪梨汤做法图解10)

10.开盖加适量盐即可。

喜欢吃甜的就不加瘦肉加冰糖去煮。也可以用炖盅来炖,那样的汤也好吃,会更加的浓郁的。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >