1.早上洗净切丝。
2.雪梨洗净切大块。
3.川贝磨成细粉。
4.干百合提前泡发好。
5.砂锅中放入适量开水,把瘦肉放入砂锅中。
6.把百合倒入锅中。
7.把川贝倒入砂锅中。
8.加入切块的雪梨。
9.盖上锅盖大火煮开,改小火煲一个小时。
10.开盖加适量盐即可。
喜欢吃甜的就不加瘦肉加冰糖去煮。也可以用炖盅来炖,那样的汤也好吃,会更加的浓郁的。
川贝和雪梨都是止咳化痰的良品哦。还记得小时候爱咳嗽,这个时候
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