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美味的油菜冻豆腐

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美味的油菜冻豆腐
拌凉皮 2017-05-22

美味的油菜冻豆腐

油菜冻豆腐这道美食不仅口感爽滑,富有弹性,而且味道鲜美,营养丰富。本道美食的主要食材为油菜、冻豆腐。油菜作为菜籽油的主要来源,富含丰富的油,在其幼嫩时是一道不可多得的美食,冻豆腐富含丰富的蛋白质,油菜与冻豆腐的混合,可谓是营养又美味。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
美味的油菜冻豆腐做法图解1)

1.冻豆腐一块

步骤二
美味的油菜冻豆腐做法图解2)

2.油菜洗净

步骤三
美味的油菜冻豆腐做法图解3)

3.冻豆腐切块

步骤四
美味的油菜冻豆腐做法图解4)

4.姜葱备好

步骤五
美味的油菜冻豆腐做法图解5)

5.油锅爆姜

步骤六
美味的油菜冻豆腐做法图解6)

6.放冻豆腐油煎一下

步骤七
美味的油菜冻豆腐做法图解7)

7.放入油菜

步骤八
美味的油菜冻豆腐做法图解8)

8.翻炒后稍微添一点点水闷一下

步骤九
美味的油菜冻豆腐做法图解9)

9.放盐调味撒葱花出锅

步骤十
美味的油菜冻豆腐做法图解10)

10.完成

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