1.1.苋菜去根留下鲜嫩的部分,清洗干净备用。
2.2.锅洗干净倒入食用油烧热,把苋菜倒下去翻炒一分钟左右,放入少许食盐调味,苋菜基本已经熟了。
3.3.炒好了苋菜装碟,根据小孩的食量装好米饭,用少许苋菜的汤汁搅拌均匀。
4.4.拿出动物模型,我的是小兔子,装米饭印出两个动物模型的形状装碟,挑出苋菜叶子装饰。给兔子戴上围巾,用碎叶子给兔子装饰眼睛,嘴巴,再来个头饰,苋菜汤汁饭就完成了,看着色彩鲜艳,兔子生动可爱,小朋友很难拒绝哦。
苋菜比较容易熟,翻炒时间不宜过长。
来自美味厨艺
可口的红苋菜汤汁饭好吃啊,平时我也非常喜欢吃苋菜。再加上苋菜
来自健康食尚
红苋菜汤汁饭这道菜营养价值高,清热解毒去火,这道菜非常好吃,
来自厨房一绝
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