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爽口的莴笋鸡丝

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爽口的莴笋鸡丝
精简小食馆 2017-05-02

爽口的莴笋鸡丝

莴笋鸡丝,是我们经常吃的一道家常菜,莴笋大家都知道营养丰富生熟均可食用,可以说是食材里的多面手,生吃可以润肺止咳,去火生津,熟吃可以补充维生素,促进新陈代谢,补充人体水分,把它和鸡肉炒在一起,使莴笋更加鲜美,鸡丝的口感更加温润爽滑,总之这道莴笋鸡丝值得一吃。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
爽口的莴笋鸡丝做法图解1)

1.莴笋消去外皮,切成笋丝。

步骤二
爽口的莴笋鸡丝做法图解2)

2.笋丝垫盘子底,扒鸡取鸡肉手撕成鸡丝。

步骤三
爽口的莴笋鸡丝做法图解3)

3.红辣椒,青辣椒,香葱切小段,大蒜切蒜蓉。加盐适量。用热油泼香。

步骤四
爽口的莴笋鸡丝做法图解4)

4.成品。

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