1.将干海带丝用清水浸泡30分钟
2.将苦苣泡十分钟,然后洗净
3.将苦苣切段
4.将蒜切蒜末
5.苦苣、海带丝、蒜末放一个盆里,加入适量的辣椒油
6.再加入适量的盐
7.再加入适量的醋
8.倒入适量的酱油
9.淋少量的香油
10.搅拌均匀后即可食用
1、调味料可依据自己喜好增减。
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