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玉米糖水

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玉米糖水
活着就要吃 2017-02-07

玉米糖水

玉米糖水一道由甜玉米和冰糖熬制而成的汤水,冰糖具有生津止渴、止咳、清肺火等功效,而且对人体的滋补效果很好,无论加入什么汤里面,都能使汤更加香甜,加入香甜的水果玉米,汤色特别亮净,喝起来甜香可口,清热解毒,美容养颜,是一道非常营养美味的汤水。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
玉米糖水做法图解1)

1.准备好材料,马蹄没出境

步骤二
玉米糖水做法图解2)

2.用水冲洗干净

步骤三
玉米糖水做法图解3)

3.再倒入盆里

步骤四
玉米糖水做法图解4)

4.把水倒入锅里,大火烧开。可以留一部分水

步骤五
玉米糖水做法图解5)

5.当看到水里冒着许多“小虾眼”时,就可以放入姜片了

步骤六
玉米糖水做法图解6)

6.用勺子搅拌一下

步骤七
玉米糖水做法图解7)

7.水沸腾了

步骤八
玉米糖水做法图解8)

8.加入玉米,开大火。因为玉米比较多,所以我分两次加入

步骤九
玉米糖水做法图解9)

9.盖上盖子

步骤十
玉米糖水做法图解10)

10.水沸腾后,把火调到中小火,因为加了玉米,如果一直用大火的话,水会飞溅出来,很烫

步骤十一
玉米糖水做法图解11)

11.加入红枣

步骤十二
玉米糖水做法图解12)

12.加入红枣后,再加入冰糖。调到小火,不停地搅拌,防止糖粘锅,搅拌到糖融化

步骤十三
玉米糖水做法图解13)

13.盖上盖子

步骤十四
玉米糖水做法图解14)

14.再加入剩下的玉米

步骤十五
玉米糖水做法图解15)

15.再加入少许的水

步骤十六
玉米糖水做法图解16)

16.搅拌一下,开大火煮沸

步骤十七
玉米糖水做法图解17)

17.用勺子舀掉糖水表面的浮沫

步骤十八
玉米糖水做法图解18)

18.马蹄去皮,泡入淡盐水里

步骤十九
玉米糖水做法图解19)

19.切碎,不用切太碎,不然吃起来没有脆感

步骤二十
玉米糖水做法图解20)

20.放入糖水里,开大火煮沸

步骤二十一
玉米糖水做法图解21)

21.煮沸腾后,关火,自然冷却,温温的即可加入一勺蜂蜜,搅拌均匀即可出锅。如果不着急吃的,可以放入冰箱冰镇,口感更好哦

糖用冰糖最好,冰糖润肺润脾,不上火,老人家吃了好,白糖容易上火,个人建议不要用白糖,如果实在没有冰糖,用白糖是没有关系的。其实不加马蹄也可以的,我加马蹄是觉得马蹄很清甜爽口,用来熬糖水是个不错的选择,不喜欢也可以不加。蜂蜜一定要在关火后,糖水冷却后再加入,糖水的温度在30~60度即可放入蜂蜜,用手触摸锅子的锅身觉得不烫手,就可以放入蜂蜜了。

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