1.燕窝两盏,泡上一晚上
2.雪莲子泡一晚上
3.红枣去核,切片!枸几子洗干净
4.炖盅放燕窝,雪莲子,还有切片的红枣
5.再放枸几子
6.加冰糖
7.放泡燕窝的水,倒至八分满
8.放炖盅到锅里,再在周边放半分满的水,开火,炖至一个小时左右就可以开吃了,燕窝炖太久并不是很好
燕窝跟雪莲子必须泡上一晚,早上起来就可以动手了
雪莲子炖燕窝是一道滋补营养类的食材,制作非常简单,所需要的食…
银耳雪莲子桃胶糖水是一道营养又健康的食材,主要食材有银耳,雪…
雪莲子龙眼玫瑰甜羹是一道非常美味的食材。主要的食材有雪莲子,…
雪蛤炖雪莲子喜欢吃辣的朋友们也可以在家里面做的时候在里面多放…