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健康猪肉香菇胡萝卜饺子

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健康猪肉香菇胡萝卜饺子

健康猪肉香菇胡萝卜饺子

饺子是我们中华民族创痛的美食,饺子还象征着和平,在大家庭团圆的时候不会少了饺子,那我们象征来做猪肉香菇胡萝卜饺子,这款饺子在普通饺子中加入了胡萝卜,它有明目的功能,每周食用可以让我们的眼睛更加明亮哦,还可以防止夜盲症,快来尝试新口味的幸福饺子吧。
准备时间:5分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
健康猪肉香菇胡萝卜饺子做法图解1)

1.三碗面,一碗半水。每次和面我都是这个比例,只不过根据需要,水可以多放一点或者少放一点。

步骤二
健康猪肉香菇胡萝卜饺子做法图解2)

2.水一次全部倒入面粉里,要边倒水边搅拌成絮状,最后揉成团,盖上盖,醒面。

步骤三
健康猪肉香菇胡萝卜饺子做法图解3)

3.猪肉剁馅,葱切末。

步骤四
健康猪肉香菇胡萝卜饺子做法图解4)

4.香菇洗净切末,胡萝卜用插子插成细丝再切碎。

步骤五
健康猪肉香菇胡萝卜饺子做法图解5)

5.猪肉馅加一勺盐,一勺料酒,一勺生抽,少量鸡精和五香粉。

步骤六
健康猪肉香菇胡萝卜饺子做法图解6)

6.锅内倒油,把胡萝卜和香菇末分别倒进锅里炒。

步骤七
健康猪肉香菇胡萝卜饺子做法图解7)

7.肉馅里放葱末,胡萝卜和香菇末,再加少量盐,带上一次性手套抓匀更入味。

步骤八
健康猪肉香菇胡萝卜饺子做法图解8)

8.面团揉长,切段。

步骤九
健康猪肉香菇胡萝卜饺子做法图解9)

9.面季子揉圆按扁,用擀面杖擀圆擀薄。

步骤十
健康猪肉香菇胡萝卜饺子做法图解10)

10.饺子皮中间放馅。

步骤十一
健康猪肉香菇胡萝卜饺子做法图解11)

11.对折,中间掐上。

步骤十二
健康猪肉香菇胡萝卜饺子做法图解12)

12.先掐上一角,在把多出来的压扁掐上。

步骤十三
健康猪肉香菇胡萝卜饺子做法图解13)

13.一个饺子包好了。

步骤十四
健康猪肉香菇胡萝卜饺子做法图解14)

14.帘子放上投过水的屉布,把饺子摆上两个饺子之间留一指的空隙,盖上盖,大火蒸,水开蒸二十分钟,关火焖三分钟出锅。

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