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非常好的全麦阿拉棒

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非常好的全麦阿拉棒
蜂蜜三叶草 2017-05-30

非常好的全麦阿拉棒

全麦阿拉棒是全麦面和糖分,还有鸡蛋做成的一款美食,鸡蛋含有的营养非常丰富,所以好多人爱吃鸡蛋,但是鸡蛋也不是吃的越多越好,据有关人士报道,人一天吃二个或者三个鸡蛋就可以了,也不要吃的过多,所以也是一款不错的美食,赶紧尝试
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
非常好的全麦阿拉棒做法图解1)

1.鸡蛋打入盘子里。

步骤二
非常好的全麦阿拉棒做法图解2)

2.加入糖粉。

步骤三
非常好的全麦阿拉棒做法图解3)

3.将鸡蛋和糖粉搅拌均匀。

步骤四
非常好的全麦阿拉棒做法图解4)

4.加入全麦粉。

步骤五
非常好的全麦阿拉棒做法图解5)

5.揉成面团。

步骤六
非常好的全麦阿拉棒做法图解6)

6.擀开成长面片。

步骤七
非常好的全麦阿拉棒做法图解7)

7.切去不平整的周边,让其成为成为一个平整的长面片。

步骤八
非常好的全麦阿拉棒做法图解8)

8.切成一条条的小长条。将刚刚切出来的面片重新揉成面团,擀开,切成小长条。

步骤九
非常好的全麦阿拉棒做法图解9)

9.将小长条扭一扭,放入烤盘,刷上全蛋液。

步骤十
非常好的全麦阿拉棒做法图解10)

10.放入预热好的烤箱,上下火180℃,中层,25分钟。

步骤十一
非常好的全麦阿拉棒做法图解11)

11.烤好取出晾凉。

不同的面粉吸水性不同,根据自身情况增减面粉用量。揉好的面团是比较干,不太柔软的。烤盘不要涂油,也不要用防粘用品。刷表面的鸡蛋液可以在制作时留下一点即可。

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