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营养丰富的鱼香肉丝

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营养丰富的鱼香肉丝
不爱吃猫粮 2017-09-12

营养丰富的鱼香肉丝

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养丰富的鱼香肉丝做法图解1)

1.葱切葱花,姜切末,所有原料均切丝备用。

步骤二
营养丰富的鱼香肉丝做法图解2)

2.锅内放水烧开,放些盐和蘑菇精调味,然后放入杏鲍菇丝大火煮开后小火焖煮三分钟。

步骤三
营养丰富的鱼香肉丝做法图解3)

3.然后装入碗里浸泡备用。

步骤四
营养丰富的鱼香肉丝做法图解4)

4.捞出菇丝,挤干水份(一定要挤干水),然后裹干粉,(注意一定要拍均匀并且多拍些粉,否则炸的时候回粘在一起)。

步骤五
营养丰富的鱼香肉丝做法图解5)

5.锅里油烧至高温,然后将菇丝入锅炸至金黄色,要注意炸的时候备用粘连一起。

步骤六
营养丰富的鱼香肉丝做法图解6)

6.锅内留底油,煸炒姜末,然后放入豆瓣酱,辣椒酱,番茄酱炒出红油,然后黑木耳入锅,再放些水,生抽,糖,蘑菇精,陈醋调好味。

步骤七
营养丰富的鱼香肉丝做法图解7)

7.调味后菜放青红辣椒丝(放早了颜色会发黄,影响菜品卖相),最后放入炸好的菇丝略翻炒就可以出锅。 青红椒可以起到增加菜品漂亮的作用,不能炒黄了,这点一定要注意,炒的时候时间要控制好。

步骤八
营养丰富的鱼香肉丝做法图解8)

8.起锅装盘,制作完成。 大兵工作室发布

鱼香味是酸甜微辣,糖和醋和辣椒的比例为1:1:1.2,这个比例直接关系到这菜品的味道,第一次做不好的朋友可以多试几次,特别是放糖和醋的时候,一般视觉上面是糖多放些的,醋放了多了口感会很差。

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