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桂圆红枣枸杞茶

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桂圆红枣枸杞茶

桂圆红枣枸杞茶

桂圆红枣枸杞茶的主要食用功效是补气养血,据说经常喝红枣桂圆枸杞茶的女性可以使皮肤更加白 皙,具有不错的美容效果。而且枸杞可明目,对于肝脏起了保护作用,并且具有增强造血功能提高免疫等。所以桂圆红枣枸杞茶是一种非常不错的养生茶。
准备时间:1分钟 烹饪时间:1分钟
步骤一
桂圆红枣枸杞茶做法图解1)

1.材料有红枣,枸杞,桂圆,红糖洗干净备用

步骤二
桂圆红枣枸杞茶做法图解2)

2.砂锅中倒入适量水放入准备好的枸杞,红枣和桂圆中火烧十几分钟左右

步骤三
桂圆红枣枸杞茶做法图解3)

3.最后加入准备好的红糖

步骤四
桂圆红枣枸杞茶做法图解4)

4.将煮好的红枣枸杞桂圆茶装入茶壶中

步骤五
桂圆红枣枸杞茶做法图解5)

5.倒入杯中就可以享用了

1、红糖可以加也可以不加,没加红糖的枸杞桂圆红枣茶有桂圆的清香味也特别的好喝,喜欢甜点可以和我一样加点红糖。

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