喵喵喵的三厨房
2018-01-25
1.准备材料，鱿鱼清除内脏洗干净撕去黑膜。
2.用刀在鱿鱼身上划几刀。
3.放入油、料酒、盐、胡椒粉、生抽、孜然、辣椒、姜粉腌制3小时。
4.腌好的鱿鱼取出，烤盘中铺上锡纸，放入烤盘。
5.烤箱预热，180度，烤10分钟。
6.取出刷少许油，撒上辣椒粉、芝麻再烤3分钟即可。
1、也可以切开川成串烤制。2、烤箱温度时间仅供参考。3、鱿鱼的黑膜一定要祛除干净。4、鱿鱼不宜烤的时间过长。
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