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婴儿辅食粥

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婴儿辅食粥
月圆食神 2017-05-11

婴儿辅食粥

婴儿辅食粥是一道适合婴儿的非常有营养、适合孩子食用并且好吃的辅食。婴幼儿的饮食不可小觑,补充营养非常重要,现在的孩子又都有些厌食,对于粥类食物非常抵触,那么家长学两道好吃营养的辅食粥就非常重要了!怎么才能把粥做的营养美味,今天我来教你!
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
婴儿辅食粥做法图解1)

1.首先准备食材和道具

步骤二
婴儿辅食粥做法图解2)

2.量出2汤匙大米,半汤匙小米,洗净。

步骤三
婴儿辅食粥做法图解3)

3.洗净的米放入锅中。放入两小碗水。

步骤四
婴儿辅食粥做法图解4)

4.将红枣放在屉上

步骤五
婴儿辅食粥做法图解5)

5.关上电饭煲煮。

步骤六
婴儿辅食粥做法图解6)

6.取蛋黄。将蛋黄的外衣也去掉。只剩下蛋黄。

步骤七
婴儿辅食粥做法图解7)

7.取出蒸好的红枣,剥掉红枣皮,去核。

步骤八
婴儿辅食粥做法图解8)

8.将红枣肉和蛋黄拌入煮好的米汤中。再煮20分钟。

大红枣要事先蒸一下,这样容易剥掉皮,也容易挖出肉来。蛋黄要将外面的蛋清剔除干净。

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