1.排骨洗净飞去血水。
2.鸡骨草泡洗一下,注意不要用力清洗因为叶子很容易掉落。
3.全部材料备好放盘子里。
4.除蜜枣外,其他材料全部放进汤锅内,加入4碗山泉水,大火煮开转小火煲2小时。
5.中途煲至1.5小时,把蜜枣加进去,把鸡骨草捞出,继续煲0.5小时即可。
6.清热利湿的汤品就完成啦!
如果有煲汤纱布的可以包住鸡骨草再煲。
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