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好吃的清蒸多宝鱼

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好吃的清蒸多宝鱼
love苹果派 2017-08-10

好吃的清蒸多宝鱼

"清蒸多宝鱼,是一种清蒸菜系。多宝鱼肉质鲜嫩,鱼肉结实平滑,有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效。喜欢吃鱼的食民,可以品尝一下清蒸鲜嫩美味的多宝鱼哦。 "
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1.1 将多宝鱼清洗干净后,加少量盐和料酒涂抹鱼身,腌制十分钟。

步骤二

2.2 取部分葱、姜切片后放置盘底和鱼身,剩余切丝,辣椒也切丝备用。

步骤三

3.3 蒸锅放水烧开,水开后有蒸汽上升,将鱼放入锅中盖锅大火蒸十二分钟。

步骤四

4.4 鱼蒸熟之后取出,将葱姜票择出,蒸出的鱼水倒出后淋上生抽或蒸鱼豉油,将事先切好的葱姜丝的辣椒丝摆放在鱼身上,淋上热油。

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