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山药煲鸡汤

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山药煲鸡汤
谁教你做饭 2018-03-16

山药煲鸡汤

准备时间:20分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一

1.姜切片、葱切段

步骤二

2.山药去皮切小块

步骤三

3.山药泡在醋水中防止氧化

步骤四

4.切好的鸡块冷水焯水

步骤五

5.撇去浮末

步骤六

6.放入姜片、葱段、当归、党参,再加入1勺料酒

步骤七

7.大火煮开后转小火炖40分钟,山药加入锅中,接着炖10分钟

步骤八

8.枸杞清水冲洗一下倒入煲中,继续炖10分钟

步骤九

9.出锅前加盐调味

步骤十

10.完成

1.山药泡在醋水里是为了防止山药氧化变黑,泡山药的醋水也可以换成柠檬水。2.枸杞出锅前五到十分钟加入,太早加入会影响枸杞的药性。3.若是农家鸡需要适当增加炖的时间,时间太短,鸡肉不容易炖烂。

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