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自制冰冻香蕉

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自制冰冻香蕉

自制冰冻香蕉

冰冻香蕉是夏天解暑的美味,香蕉是营养价值丰富的热带水果,香蕉对治疗咳嗽肺热有很好的疗效,对痔疮的症状也有较好的缓解作用。甜甜糯糯的香蕉配上酸甜可口的酸奶和各种各样的果脯,放在冰箱里冷冻一会,比冰淇淋还美味可口,更重要的是更健康更有营养。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.香蕉切小块 大概一厘米厚的样子

步骤二

香菇洗净去蒂打十字花刀

步骤三

锅中放油加葱爆香

步骤四

加入鸡翅炒

步骤五

加50毫升清水

步骤六

加入香菇炖煮30分钟

步骤七

4.取出后依个人口味撒些芝麻等口味更佳??

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