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家常菜蒜蓉拌秋葵

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家常菜蒜蓉拌秋葵
帅帅的小厨 2018-02-02

家常菜蒜蓉拌秋葵

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常菜蒜蓉拌秋葵做法图解1)

1.秋葵洗净;

步骤二
家常菜蒜蓉拌秋葵做法图解2)

2.切去头尾部;

步骤三
家常菜蒜蓉拌秋葵做法图解3)

3.烧开水,下秋葵焯烫一下;

步骤四
家常菜蒜蓉拌秋葵做法图解4)

4.捞出,凉水过一下;

步骤五
家常菜蒜蓉拌秋葵做法图解5)

5.竖着切,一切两半;

步骤六
家常菜蒜蓉拌秋葵做法图解6)

6.摆入盘中;

步骤七
家常菜蒜蓉拌秋葵做法图解7)

7.压蒜器压出蒜泥,浇在秋葵上;

步骤八
家常菜蒜蓉拌秋葵做法图解8)

8.撒上盐,淋上陈醋,生抽,香油;

步骤九
家常菜蒜蓉拌秋葵做法图解9)

9.清香爽口的凉拌秋葵。

秋葵焯烫一下即可。

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