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惠灵顿牛排

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惠灵顿牛排
飞燕厨厨 2017-03-17

惠灵顿牛排

人体需要的营养是从多种食物中吸取来的,不可能一款食材兼备,但是牛肉所含有的营养物质就非常全面,含有人体需要的22种氨基酸等物质,可以缓解贫血,手脚冰冷等症状,所以喜欢的人赶紧动手来制作一份牛排尝试一下,不错的选择
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
惠灵顿牛排做法图解1)

1.菲力牛排提前解冻,准备香菇,酥皮,培根

步骤二
惠灵顿牛排做法图解2)

2.香菇洗净,切粒,撒玫瑰盐

步骤三
惠灵顿牛排做法图解3)

3.散黑胡椒

步骤四
惠灵顿牛排做法图解4)

4.放入料理机

步骤五
惠灵顿牛排做法图解5)

5.打为蘑菇末

步骤六
惠灵顿牛排做法图解6)

6.牛排解冻后,用纸巾吸干血水

步骤七
惠灵顿牛排做法图解7)

7.放入容器

步骤八
惠灵顿牛排做法图解8)

8.撒玫瑰盐和黑胡椒

步骤九
惠灵顿牛排做法图解9)

9.倒入适量橄榄油,腌15-30分钟入味

步骤十
惠灵顿牛排做法图解10)

10.酥皮提前15分钟解冻软化

步骤十一
惠灵顿牛排做法图解11)

11.蘑菇碎用橄榄油炒去水分

步骤十二
惠灵顿牛排做法图解12)

12.起锅,放入黄油溶化

步骤十三
惠灵顿牛排做法图解13)

13.放入腌好的牛肉,一面各煎2分钟,侧立面也略煎一下

步骤十四
惠灵顿牛排做法图解14)

14.因没有横格牛排锅,可以用纸抹布顺手擦下煎出来的水分

步骤十五
惠灵顿牛排做法图解15)

15.煎好后稍凉两分钟

步骤十六
惠灵顿牛排做法图解16)

16.抹上沙拉酱,也可以使黄芥末酱,因喜好

步骤十七
惠灵顿牛排做法图解17)

17.抹上蘑菇碎,用培根包上

步骤十八
惠灵顿牛排做法图解18)

18.包上酥皮,酥皮在半软化的状态下最好包

步骤十九
惠灵顿牛排做法图解19)

19.用叉子压出纹路,封口

步骤二十
惠灵顿牛排做法图解20)

20.用刀划出斜刀

步骤二十一
惠灵顿牛排做法图解21)

21.抹蛋黄

步骤二十二
惠灵顿牛排做法图解22)

22.抹好,入烤箱,200度,15分钟

步骤二十三
惠灵顿牛排做法图解23)

23.听到酥皮的滋滋声音,基本就熟了,盛盘

在烤箱里烤制用油纸垫底,不容易粘,我用的沙拉酱,因为不喜欢芥末酱的味道,这个根据个人喜好

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