营养食府
2017-01-14
1.乌鸡放入锅中，加适量清水，烧开。
2.煮滚之后把血水倒掉，洗干净。
3.准备
4.乌鸡再次加适量清水，放入灵芝、桂圆、红枣。 炖约1个小时。
5.1小时后加盐调味即可。
6.盛出就可以吃肉喝汤了。
1、广东人都是随手配的这些炖汤材料，也没有具体的比例是多少。2、因为桂圆和红枣已经够甜，所以最后加需要加盐调味就可以了。
八珍汤是一道美味的食品需要党参、红枣和桂圆等等的食材，红枣中…
虫草花煲汤可是一道进补身体的上佳料理。若是身体虚泛，周身发力…
高压锅炖乌鸡汤是一个很好吃的一个美味，平时这道美味常常出现在…
大补，乌鸡汤，乌鸡本来就有一些滋补功效，再加上一些黄氏，是的…
灵芝红枣桂圆乌鸡汤