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家常菜凉拌胡萝卜丝

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家常菜凉拌胡萝卜丝
汤达人 2018-02-25

家常菜凉拌胡萝卜丝

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常菜凉拌胡萝卜丝做法图解1)

1.所有材料准备

步骤二
家常菜凉拌胡萝卜丝做法图解2)

2.胡萝卜切丝,放入适量食盐腌制

步骤三
家常菜凉拌胡萝卜丝做法图解3)

3.蒜剁成蒜米,放入胡萝卜丝。

步骤四
家常菜凉拌胡萝卜丝做法图解4)

4.胡萝卜丝放适量味精,我家很少吃味精。味精少吃,素菜可以放一点点,不要太多。味精主要成分是谷氨酸钠,会影响锌的吸收。

步骤五
家常菜凉拌胡萝卜丝做法图解5)

5.放入适量香醋

步骤六
家常菜凉拌胡萝卜丝做法图解6)

6.再把辣椒油放入,不要太多。

步骤七
家常菜凉拌胡萝卜丝做法图解7)

7.成品图

胡萝卜选的本地胡萝卜

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