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鲫鱼汤

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鲫鱼汤
痴出食尚 2017-08-10

鲫鱼汤

鲫鱼汤顾名思义就是用鲫鱼作为主要原材料从而熬制出来的汤饮。作为主要食材的鲫鱼本身含有丰富优质的蛋白质,对肌肤的纤维构成有强化作用,将鲫鱼进行熬汤制作,能够使鲫鱼自身携带的营养融汇进汤水之中,更加容易被人体所吸收利用。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
鲫鱼汤做法图解1)

1.鱼洗干净

步骤二
鲫鱼汤做法图解2)

2.锅里放油,把鱼煎一下

步骤三
鲫鱼汤做法图解3)

3.加适量的水,生姜,葱叶,料酒,开大火煮沸,改小火,慢煮

步骤四
鲫鱼汤做法图解4)

4.煮至奶白色,加盐,再煮5分钟就好了

步骤五
鲫鱼汤做法图解5)

5.盛碗,洒葱花

要小火慢慢熬

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