再吃也不胖
2018-03-02
1.玉米切段后，放入锅中，加清水煮熟。
2.煮过的玉米，取出切下玉米粒，放入豆浆机，把煮玉米的水一起倒进去，选择榨汁。
3.榨好的玉米汁，过滤一遍倒入锅中，再次煮沸。
4.将煮好的玉米汁，再次过滤到碗中，喜欢吃甜可以加点冰糖
玉米一定要煮熟再榨汁，不然生玉米怎么煮都有味道。
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鲜榨玉米汁