1.准备适量的花生提前泡水
2.把泡开的花生去皮
3.把花生放入锅里煮熟煮烂,咬起来有点软就可以了
4.准备好纯牛奶
5.准备适量的白砂糖
6.加入适量的牛奶和白砂糖,想喝热的就趁热喝热的,想喝冰的就等凉透后放入冰箱冷冻就可以了
7.简单又好吃的花生牛奶学会了吗?营养又好吃
1、提前把花生泡水泡发。
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