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养生莲藕胡萝卜筒骨汤

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养生莲藕胡萝卜筒骨汤
小菜烘焙 2017-04-14

养生莲藕胡萝卜筒骨汤

这是一道有许多营养价值的汤,看名字就知道有莲藕,胡萝卜,筒骨等非常健康的食材,再加上熬制的烹饪方法更能做出养生的汤,老人青少年非常适合。有句老话说:“药补不如食补”。这道莲藕胡萝卜筒骨汤是最好的养生汤,煲一锅汤,全家上下都能品尝到满满的爱意。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
养生莲藕胡萝卜筒骨汤做法图解1)

1.筒骨焯水,冲洗干净

步骤二
养生莲藕胡萝卜筒骨汤做法图解2)

2.电饭锅里倒入适量清水,放筒骨,接通电源,选择煲汤键,煮半小时

步骤三
养生莲藕胡萝卜筒骨汤做法图解3)

3.莲藕和胡萝卜去皮洗净切滚刀块

步骤四
养生莲藕胡萝卜筒骨汤做法图解4)

4.莲藕和胡萝卜下锅再煮一个半小时左右

步骤五
养生莲藕胡萝卜筒骨汤做法图解5)

5.放油盐调味即可

步骤六
养生莲藕胡萝卜筒骨汤做法图解6)

6.装碗里

步骤七
养生莲藕胡萝卜筒骨汤做法图解7)

7.慢慢享用吧!

1、筒骨要焯水再冲洗干净。2、炖汤要选粉藕,炒食则选脆藕。

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