1.瘦肉切片,加入适量淀粉,味极鲜酱油拌匀腌制。蒜切片。
2.芦笋洗净切段。
3.热锅凉油,油热把蒜爆香。
4.下肉片,爆炒变色均匀。
5.下芦笋,爆炒至熟拌匀。
6.加入1勺盐拌匀,即可。
7.出锅装盘。
1.整个过程大火爆炒,动作要迅速,最好用不粘炒锅,防焦糊。2.味料多少据自己口味调。
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