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营养鲜笋蘑菇排骨汤

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营养鲜笋蘑菇排骨汤
食尚文文 2017-04-11

营养鲜笋蘑菇排骨汤

当当当!当当当!营养滋补适合调养身体的鲜笋蘑菇排骨汤来啦!排骨汤从来都是人们调养身体补充营养的不二选择。这道鲜笋蘑菇排骨汤不仅有排骨的营养,还有新鲜竹笋的爽口,和新鲜蘑菇的嫩滑,层层味道叠加在一起,害怕身体调养不好吗?
准备时间:20分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
营养鲜笋蘑菇排骨汤做法图解1)

1.把各种蘑菇,笋洗净。把肉放入锅中加去葱姜煮一下,去除腥味和浮沫。

步骤二
营养鲜笋蘑菇排骨汤做法图解2)

2.锅里放入适量油,油热放入葱姜蒜,然后放入鲜菇和笋进行煸炒

步骤三
营养鲜笋蘑菇排骨汤做法图解3)

3.把事先排骨放入锅中进行煸炒,并放入适量水,尽量多放点。

步骤四
营养鲜笋蘑菇排骨汤做法图解4)

4.两个小时,新鲜的汤就出锅啦,放入适量的盐,来喝吧~就一个字,鲜

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