1.紫土豆去皮放入容器中加入适量的清水放入微波炉中加热10分钟至用筷子轻松穿过即可
2.取出后切成小丁备用
3.玉米笋、胡萝卜和孢子甘蓝洗净后,放入锅中加水、橄榄油,一点盐绰熟
4.红叶生菜和小番茄用清水浸泡洗净
5.绰水后的蔬菜切成小块,小番茄也切片,红叶生菜切丝备用
6.把蔬菜排放在盘中,我按彩虹的颜色排的
7.淋上日式沙拉汁,吃的时候拌匀即可
8.成品图
我网购的几个蔬菜在菜场比较少见,自己调整品种拉
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