1.买来新鲜的斩好的鸡块洗干净放进汤煲,再加山药,姜片,药材。
2.挑出来的鸡翅和鸡腿留着做芋头焖鸡。
3.加水不要太满,大火煮开转小火,把漂浮的泡沫用勺子勺出倒掉。盖锅盖小火煲2个钟。
4.煲好关火,加适量盐即可食用。
老广东煲汤喜欢煲3-4个钟,但是现代医学理论是煲汤不要超过2个钟,否则汤里嘌呤会升高,会引起痛风等疾病,所以建议煲2个钟就可以了。
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