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番茄炒菜花

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番茄炒菜花
吃货冬冬 2018-03-18

番茄炒菜花

准备时间:0分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
番茄炒菜花做法图解1)

1.菜花冲洗干净后,掰成小朵。

步骤二
番茄炒菜花做法图解2)

2.西红柿洗净去皮,切块。

步骤三
番茄炒菜花做法图解3)

3.青椒洗净切块。

步骤四
番茄炒菜花做法图解4)

4.锅烧热.倒油,放蒜末爆香放入菜花。

步骤五
番茄炒菜花做法图解5)

5.放适量盐翻炒。

步骤六
番茄炒菜花做法图解6)

6.倒入西红柿,炖成西红柿汤。

步骤七
番茄炒菜花做法图解7)

7.放入青椒翻炒,出锅前放适量盐及味精。

步骤八
番茄炒菜花做法图解8)

8.盛盘待用。.

西红柿冷冻后使用好剥皮。

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