食全食梅
2017-04-12
1.鸡胸洗净
2.片成片，撒些盐，黑胡椒粉
3.酱油里加入洋葱沫，糖，蜂蜜
4.肉片淹入料汁，加入淀粉，混合腌制1小时冷藏
5.热锅，刷底油
6.放入淹好的肉片，把料汁也倒入
7.小火煎焖，一定要盖盖
8.煎好一面，翻面继续煎一会
9.煎好汤汁收干即可
10.多汁，嫩滑，美味
无
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