美食搬运工
2017-06-04
1.准备材料，苹果去皮、无花果洗净
2.无花果切片贴在杯子壁上
3.苹果去皮切小块
4.料理杯中先放入白砂糖、牛油果一半酸奶
5.搅拌机按开关打1分钟
6.再把另一半酸奶
7.放入苹果丁
8.再打一分钟就非常细腻了
9.奶昔倒入杯子中 表面装饰水果
1、无花果装饰用，没有可不放2、砂糖根据喜好放，也可放蜂蜜
焦糖苹果奶咖
来自健康食尚
好吃的牛油果苹果奶昔
家里有一部豆浆机，所以做什么都很方便，早餐起来可以直接把前天
来自净水莲藕
香甜牛油果苹果奶昔
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来自美食搬运工
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