蕾拉雪萝卜
2017-03-30
1. 准备好所用食材。
2.将三文鱼切成块，加入盐 黑胡椒 白葡萄酒 挤上柠檬汁腌制 10分钟。
3.牛油果切开，果肉切成小块备用。
4.番茄也切成小块。
5.将番茄块戴蒙帝诺和牛油果块放入容器中，挤上柠檬汁再加上一点橄榄油搅拌均匀。
6.锅中注入橄榄油。
7. 放入腌制好的三文鱼。
8. 小火煎制三文鱼表面金黄。
9. 拌好的牛油果放入沙拉碗中吗，再加入煎制好三文鱼即可。
喜欢生食三文鱼，可以省去煎制过程。孕妇和幼儿最好不要，生吃的东西可能还有微生物，如果吃下去对胎儿不好
简单的三文鱼牛油果沙拉
三文鱼牛油果沙拉是一道简单易做的沙拉，牛油果是热带水果的一种
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鲜美三文鱼牛油果沙拉
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